FUNDADOR DA HELD

Lynn, uma instrutora de Yoga e Coach de Suporte Criativo ao Luto, descobriu o yoga na infância, praticando com sua avó no programa de TV de Lilias Folan. Sua experiência em enfermagem de cuidados paliativos aprofundou sua dedicação ao crescimento pessoal e à vida autêntica por meio da autocompaixão e da exploração do desconhecido. Hoje, ela compartilha o yoga como uma ferramenta para autocura e criação de significado, promovendo amor e transformação por meio da expressão criativa, práticas de incorporação e conversas enriquecedoras. Ela fundou o Held, um santuário que promove refúgio, inspiração e vida autêntica. Fora do tapete, Lynn pode ser encontrada em seu jardim ou caminhando na idílica zona rural portuguesa com seu cachorro e companheiro, Jyo.

Lynn estudou yoga com Bhavani Sylvia Maki , Sarah Ewing , Leticia Ziebell e Sofia Araujo