Um dia para celebrar a conexão!
Porto, Portugal – 3 de agosto de 2024 – 10:00 às 22:00
Ioga
Meditação
Dança
Atividades familiares
Performances artísticas
Workshops de bem-estar
Atividades criativas
Massagens
Comida vegana
Bebidas não alcoólicas
Escolha um preço de ingresso que se adapte ao seu orçamento
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A acessibilidade é importante para nós na Held, então estamos oferecendo ingressos em uma escala móvel para permitir a presença e o aproveitamento do nosso festival por todos! Escolha um preço de ingresso entre as opções abaixo que melhor se ajuste ao seu orçamento.
Todos os ingressos dão acesso a todo o evento, comida e bebidas.
Todos os ingressos dão acesso a todo o evento, comidas e bebidas.
€35 Ananda
€ 50 Nirvana
€ 65 Felicidade
(Crianças de até 10 anos não pagam)
Exemplo #1 : Fernanda é uma estudante universitária que trabalha meio período e vive com uma renda limitada. Seu orçamento permite apenas uma pequena quantia de dinheiro para atividades extracurriculares. Fernanda escolhe a opção de ingresso de €35, permitindo que ela venha ao evento sem sacrifício financeiro.
Exemplo #2 : Jonathan é um expatriado americano que trabalha em tecnologia e recebe um alto salário nos EUA. Seu orçamento permite que ele compre a passagem de € 65 sem dificuldades financeiras, o que nos permite vender uma passagem mais barata para Fernanda.
*A venda de ingressos termina em 2 de agosto! Os ingressos não serão vendidos na porta!
Alinhamento Extático Realizado
Check-in | 09:30 - 10:00
Série Encarnação
Conexão com o Eu | 10:00-13:00
Patrocinado por Snackbar Club e Von & Vonnie
Aula de Yoga com Katerina Molin Mota - Kat Molin Mota, uma instrutora de yoga aqui na Held focada em práticas de yoga de cura, conecta autocuidado e autodesenvolvimento, estimulando a expressão e a criatividade para formar uma ponte para florescer tanto individual quanto culturalmente. Na Held Ecstatic, ela começará nossa manhã guiando uma aula de yoga, o primeiro passo da nossa série Embodiment matinal.
Workshop de Dança Somática com Gabriela Gonçalves - Gabriela Gonçalves é uma artista visual, performer, dançarina, escritora, doula e criadora do projeto de exploração do movimento somático ”Corpo: Campo-Fértil”. Junte-se a nós no Held Ecstatic para seu Workshop Somático, onde juntos criaremos um espaço para exploração somática e expressiva no processo de recuperação da sensibilidade, autoquestionamento e autenticidade através do corpo, movimento e criatividade. Ao pensar sobre o corpo através da dança, o corpo pode nos contar sobre o momento de uma forma profunda e presente, conectado com a energia solar.
Workshop de Automassagem com Maria Nicolau - Maria Nicolau é uma praticante de massagem ayurvédica e reiki aqui no Porto, e estudou ayurveda em Kerala, Índia. Buscando ajudar a nos guiar na cura de nossos corpos físico e emocional por meio do toque e da conexão, ela liderará um Workshop de Automassagem como uma das opções para fechar a série Embodiment da manhã no Held Ecstatic.
Meditação Guiada com Alessandra Dorante - Alessandra Dorante é uma estudante de longa data de yoga, meditação, terapia quântica, leitura de aura, reiki e psicodélicos. Isso guiou transformações internas e realizações sobre a natureza humana e como a complexidade do corpo, mente e alma molda nossas percepções, afetando diretamente a maneira como interagimos no mundo. Na Held Ecstatic, Alessandra facilitará uma Meditação Guiada para você acessar a conexão profunda com o projeto da sua alma e começar a ouvir esse chamado interno como uma das opções para fechar nossa Série Embodiment.
Unity Series
Connection to Community | 13:30-17:00
Sponsored by Snackbar Club and Mai Kombucha
Herbal Medicine for Digestion Workshop with Kaela Pardo - Held’s Kaela Pardo, who studied Herbal Medicine and Nutrition in the US, will lead a herbal medicine workshop in the Held kitchen in which you will have the opportunity to learn about herbs that aid in digestion and make an herbal digestive chew pouch customized to your digestive needs and flavor preferences.
ContaKids Contact Dance Workshop with Mariana de Sousa - Mariana de Sousa is a Portuguese performance artist, who amongst other pursuits, explores ancestral healing, and communication through dance. Mariana’s ContaKids practice offers a fun, sensory invitation for adults and their children to connect, strengthening family bonds and creating a magical pause in time to just Be. Through this practice, parents can explore and rediscover the often-neglected inner child, while little ones partake in a delightful game and unique opportunity to explore and bond with their parents in a playful, dynamic way.
Ayurvedic Massage with Maria Nicolau - Maria is an Ayurvedic Massage Therapist, taught in Kerala, India, as well as the founder of Makoto Massage. Through a blend of traditional Ayurvedic techniques, and the soothing power of voice healing, Maria's work offers a safe space for individuals to open up, delve into their emotions, and aspire to their authenticity, whilst releasing what doesn't serve them. Throughout the afternoon Maria will be facilitating a 20-minute Quick Power Boost Massage, and a 45-minute Abhyanga - Full Body Oil Massage for those looking for a deeper, more restorative experience.
Flash Tattoo with Flor Jerez - Florencia Jerez is an Argentine artist who started to learn tattoo in 2021 in a studio in Buenos Aires, and is now based in Porto. She has always enjoyed drawing, and even though her job was to sell paintings, as a hobby she would draw with ink or pen. Florencia specializes in botanical and fine line ornamental tattoo, and we are excited to have her join us during our Unity Series at Held Ecstatic to perform flash tattooing!
Mandala Making - Explore the ancient art of mandalas, symbols of the universe that represent unity, harmony, and the cyclical nature of life. Join us in a collaborative and creative journey as we transform our space with intricate mandalas made from flowers, leaves, natural elements, and recycled items. Each participant is invited to craft their own unique mandala, either individually or in groups, contributing to a collective tapestry of art. Watch as the space evolves with every new mandala, reflecting the diverse expressions of our community.
Local Artisan Market
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Cosmética Natural - Carlota Rodrigues, founder of Cosmética Natural, brings us closer to everything nature has to offer! By blending the aromas, softness, and energy of plants to make her gorgeous soaps and candles, made using natural and sustainable ingredients, she demonstrates how we can merge with nature by loving it as it loves us.
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Marius Crowne Ceramics - Marius Crowne, a seasoned ceramic artist, brings over a decade of experience to his craft. Inspired by the natural beauty and imperfect perfection of Japanese pottery, as well as the clean lines and playful designs of modern Scandinavian pottery, Marius creates pieces that are both functional and beautiful. His work reflects a harmony between utility and artistry, transforming everyday objects like bowls and cups into pieces of art.
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HXLY / Hemp Shop CBD - details coming soon.
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Sarah Duryea - We're delighted to introduce a serene Tea Tent hosted by the wonderful Sarah. This cozy haven will offer a tranquil space for attendees to unwind and connect over a cup of tea. Nestled amidst the vibrancy of the event, the Tea Tent is an invitation to pause, breathe, and engage in meaningful conversations.
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Retro city: details coming soon.
Série Transcendência
Conexão com a Criatividade | 17:00-22:00
Patrocinado por Mia Kombucha e Odete
Leitura de Poesia com Maureen Medina - Maureen P. Medina é autora de My Fears Out Loud, sua coleção de poesia de estreia. Ela lidera workshops de escrita que incorporam expressão somática e promovem um senso de segurança e agência para explorar a experiência humana completa. No Held Ecstatic, Maureen abrirá com uma prática de aterramento e, com sua poesia, nos convidará a testemunhar a nós mesmos e ao mundo em geral em relação à saúde mental, cura geracional e justiça social para todos os animais, incluindo humanos.
Improv Performance por seb diz - seb diz é um artista performático baseado no Porto cuja pesquisa inclui movimento, fala e música. Além de ser DJ durante a Unity Series do Held Ecstatic, estamos animados para dividir espaço com ele para uma Improv Performance durante nossa Transcendence Series também! A essência do seu trabalho é ser fiel ao momento e livre de expectativas, criando um mundo no momento com o qual outros são convidados a se envolver à sua própria maneira.
Performance de canto por Mariana de Sousa - Mariana de Sousa, uma artista performática portuguesa especializada em ópera, convida você a abraçar a liberdade de sentir tudo durante seu concerto ao vivo no jardim Held! Ela usa sua voz e instrumentos para criar um santuário para suas águas se moverem livremente - tanto para dentro quanto para fora - quer você escolha sentar e ouvir, mover-se ao ritmo do seu corpo, cantar junto com sua alma ou simplesmente deixar cada emoção inundá-lo.
Cerimônia do Cacau - Andreia Guimarães é um coração vibrante que gosta de explorar diferentes sentimentos e expandir suas percepções. Sua alma curiosa, durante uma viagem pelo Brasil, a levou a se conectar com a medicina do Cacau. Direto ao seu coração, essa medicina a fez sentir a profundidade e a sutileza que a magia da floresta pode trazer. Como guardiã da Medicina do Cacau e terapeuta de Reiki, Andreia compartilhará essa medicina com todo seu amor, conectando você ao ritmo pulsante de sua alma, e guiando você para a Dança Extática.
Dança Extática com Joana Cavalheiro - Cofundadora e facilitadora da Ecstatic Dance Porto, Joana, é um espírito livre e curioso e acredita no potencial humano e na criação da Nova Terra, através do resgate de rituais onde a oração se manifesta através da dança, do movimento, da partilha, do silêncio, da empatia, da oração e da conexão com a Natureza divina. O ativismo sempre esteve presente na sua vida e a sua missão atual é fazer dançar o mundo inteiro com o propósito da cura, para que possamos ser a nossa expressão mais autêntica e genuína.
Body Painting com Flor Jerez - Florencia Jerez é uma artista argentina que estudou arte na Universidad Nacional de Tucumán. Ela vendeu e expôs suas pinturas na Argentina, nos EUA e no Reino Unido, e foi entrevistada sobre seu trabalho em Paris em 2018. Ao longo da Transcendence Series noturna no Held Ecstatic, ela oferecerá uma experiência de arte interativa por meio da pintura corporal, uma experiência enriquecedora de conexão profunda, onde tanto o artista quanto a pessoa que está sendo pintada trocam criatividade, ideias e emoções.